Blå Bog

Høgsted, Rikke

Født: 1968

Sted: Fløng

Uddannelse:
Cand. Psych. fra Københavns Universitet, 1998; afspændingspædagog fra Skolen for Kropsdynamik, 1992.

Arbejde:
Siden 2015 udviklingschef på Psykoterapeutisk Center Stolpegård, Region Hovedstadens Psykiatri, der tilbyder behandling til borgere over 18 år med ikke psykotiske psykiske lidelser. Selvstændig konsulent i eget firma ’Høgsted & Middelboe’, som tilbyder psykologisk konsulentbistand til enkeltpersoner og virksomheder i form af behandling, supervision, coaching, foredrag, undervisning og bogudvikling, 2014; direktør i Dialog mod Vold, Askov Fonden, 2013; chefpsykolog i Falck Healthcare, 2010; militærpsykolog i Forsvarets Militærpsykologiske Afdeling, 2007; rådgiver i Kræftens Bekæmpelse, 2000; konsulent i PTU – Livet efter Ulykken, 1998; konsulent i Dansk Røde Kors, 1997.

Udgivelser:
Udgiver i samarbejde med Forsvaret i 2015 to bøger om livet som pårørende til psykisk skadede veteraner – en bog til voksne og en bog til børn. ”Til Minde Om – en mindebog til børn og unge, der har mistet en nærtstående”, Høgsted & Middelboe, revideret udgave 2014; ”Kom på benene igen – sådan klarer du en fyring”, Psykologisk Forlag, 2009; ”Missionen går til – En selvhjælpsbog til børnefamilier”, Forsvarsakademiet, 2009; Ungt Bagland, Professionel i Baglandet og Børnene i Baglandet – foldere, Forsvarsakademiet, 2008; ”Baglandet – beretninger fra pårørende til soldater i international mission”, Forsvarsakademiet, 2008; Selvhjælpslitteratur vedr. minder, sorg og kriser generelt, bl.a. ”Sorgbogen – få det bedste af fortiden med ind i fremtiden”, ”Mindebogen – gør mindet levende gennem ord og tanker”, ”Med kærlig hilsen – mine ønsker for den sidste tid”, alle på Psykologisk Forlag, 2008; ”Til minde om… en mindebog til børn og unge, der har mistet en nærtstående”, Aschehoug 2005; ”Psykisk førstehjælp og medmenneskelig støtte”, Dansk Røde Kors, 1997/1998 (med L. Knudsen og P. Berliner).

Udmærkelser:
Årets bogarbejde i kategorien ’børnebog’ af Forening for Boghaandværk, 2005.

Begrundelse:
Rikke Høgsted (RH) gør en formidabel indsats for at hjælpe især de mange kvinder i baglandet med at håndtere de krav og belastninger, som internationale, militære missioner medfører for de berørte familier. Det gør hun både gennem sine bøger og i sit praktiske arbejde som psykolog.

RH er som psykolog optaget af forebyggelse med fokus på hjælp-til-selvhjælp og medmenneskelig støtte, som hun ser som afgørende for den enkeltes muligheder for at tackle livet i vanskelige perioder. Hun advarer om, at professionaliseringen af en række omsorgsopgaver ikke må skabe afhængighed af bl.a. krisepsykologen eller usikkerhed på vores egne evner som medmenneske og finder det vigtigt, at almindelige sorgreaktioner ikke sygeliggøres. Hun er samtidig en fortaler for, at de mennesker, der befinder sig i en særlig vanskelig situation, og derfor har brug for professionel hjælp, tilbydes denne hurtigt og uden omkostninger for personen og hans eller hendes nærmeste.

RH gør en flot indsats for at styrke den enkeltes evne til at klare egne strabadser i livet. Gennem sit virke giver hun samtidig almindelige mennesker indsigt i og tillid til at kunne være til stede og støtte andre i krise. Hendes selvhjælpsbøger til kriseramte eller sørgende kan bruges direkte af lægmand, og hendes bøger og foldere til soldaternes pårørende har en fællesskabsfremmende og forebyggende effekt. Hendes arbejde har styrket rigtig mange kvinder. Se nærmere på www.hoegstedogmiddelboe.dk